15 Makanan Untuk Darah Rendah Yang Aman & Sangat Dianjurkan

  • Bagikan

7. Ginseng

Ginseng

Ginseng yang terkenal akan berbagai kasiatnya seperti bisa menyembuhkan banyak penyakit, salah satunya yaitu bisa juga digunakan untuk menaikkan darah rendah. Ginseng ini nantinya cara penggunaan atau pemakaian sendiri yaitu dengan di seduh di gelas.

8. Daun Singkong

Daun Singkong

Siapa sangka daun singkong bisa membantu untuk meningkatkan darah rendah, makanan satu ini bisa anda dapatkan secara gratis atau pun jika membelinya pasti harganya sangat terjangkau. Kandungan didalam seperti vitamin B1, vitamin C, protein, zat besi, lemak, karbohidrat dan fosfor tersebutlah yang nantinya bisa menjadi peningkat darahnya dan juga meningkatkan kekebalan tubuh.

9. Akar manis

Akar Manis

Makanan selanjutnya yang bisa membantu meningkatkan sebuah darah rendah yaitu akar manis, caranya yaitu anda cari teh akar manis kemudian seduh dengan air panas. Anda juga boleh menambahkan campuran berupa madu untuk lebih memperkaya nutrisi atau kandungan didalamnya. Minumlah secara rutin, banyak orang yang sudah mempercayai dan terbukti akan efek dari teh kayu manis ini.

  • Bagikan