Tumit merupakan bagian dari ubuh yang jarang tersentuh perawatan dan dibersihkan, jadi tidak heran jika tumit menjadi gelap akibat sel kulit mati yang menumpuk.
Sejak dulu biasanya orang selalu menggunakan pelembap untuk mengatasi masalah tersebut, mulai sekarang sekarang amu seharusnya melakukan pencegahan denganbeberapa tindakan ini.
1. Jangan Memakai Sepatu Sempit
Jika sepatumu sudah kekecilan, kamu tidak usah memaksakan diri untuk dipakai.
Karena selain tidak yaman akan menimbulkan rasa nyeri dan membuat tumit menjadi gelap dikarenakan tekanan yang kuat dibagian permukaan kulit kaki.
2. Hindari Paparan Sinar Matahari Secara Langsung
Paparan sinar matahari juga menjadi salah satu penyebab tumit gelap, maka dari itu hindari jam ekstrim yaitu pukul 12:00 -16:00, untuk melindungi kaki kamu bisa menggunakan sepatu.
3. Gunakan Sunblock
Fungsi sunblock disini untuk melindungi tumit dar paparan sinar matahari, karena tidak mungkin jika kamu akan memakai sepatu sepanjang hari.
4. Hindari Posisi Duduk Bersila
Salah satu kebiasan yang sering dilakukan adalah dudul bersila di atas lamtai dalam jangka waktu yang lama, hal itu menjadi penyebab tumit menggelap.
Untuk mencegah hal itu kamu bisa menggunakan alas yang lembut seperti bantal ketika posisi duduk bersila.
5. Rutin Menggunakan Pelembap Untuk Memutihkan Tumit
Untuk mencegah terjadinya tumit yang gelap, kasar dan kering, kamu harus rutin menggnakan pelembap dengan kandungan bahan seperti minyak zaitun, kedelai, aloevera dan lainnya.
