7 Makanan yang Dapat Mengatasi Kulit Kering dan Kusam

  • Bagikan
7 Makanan yang Dapat Mengatasi Kulit Kering dan Kusam
7 Makanan yang Dapat Mengatasi Kulit Kering dan Kusam
medme.pl

Memiliki kulit kering dan kusam seringkali membuatmu risih dan tidakpercaya diri, padahal kamu sudah memakai moisturizer namun tidak ada hasil.

Tapi kamu tidak perlu bingung dn panik, karena masalah pada kulitmu bisa kamu atasi dengan beberapa makana berikut, jika ingin menemukan hasil yuk simak lalu kamu coba.

1. Alpukat

Alpukat dengan kandungan vitamin C dan E, vitamin C pada alpukat akan memproduksi elastin dan sintesis kolagen, yang berfungsi untuk memperkuat kulit.

Dengan mengkonsumsi alpukat secara rutin akan membantu memperbaiki kulit dari luar dan dalam, sedangkan vitamin E dapat mengurangi kerusakan yang terjadi akibat paparan matahari.

2. Putih Telur

Putih telur yang mengandung asam amino yang dapat membantu melembutkan kulit dan menjadi sehat, dan kamu bisa menggunakan masker kulit sebagai masker wajah.

Baca Juga :  Pemkab Lebak Gelar Fgd Planning Pengembangan Geosite

3. Minyak Zaitun

Minyak zaitun kini sudah tidak asing lagi di indra pendengaran manusia, karena minyak zaitun merupakan minyak tersehat dibumi.

Dengan kandungan vitamin E, lemak tak jenuh tunggal, omega 3 dan asam lemak.dapat melembabkan kulit dan mengatasi kusam dan kulit ering, membuat kulit nampak lebih cerahdan melindungin kulit dari sinar UV.

  • Bagikan

KABAR PANDEGLANG ONLINE