7 Tips Awet Muda Dengan Merawat Wajah Secara Alami

  • Bagikan
7 Tips Awet Muda Dengan Merawat Wajah Secara Alami
7 Tips Awet Muda Dengan Merawat Wajah Secara Alami
hellosehat.com

Memiliki wajah yang cantik dan awet muda tentunya semua wanita menginginkan itu, tenang semua itu bisa kamu capai dengan cara alami.

Sangat bagus jika kamu memiliki kulit wajah yang normal dan tanpa keluhan apapun, kamu bisa lakukan beberapa tips berikut untuk merawat wajah agar tetap awet muda.

1. Banyak Minum Air Putih

Banyak minum air putih dapat menjaga kelembapan kulit serta mencegah tubuh dari dehidrasi, maka dari itu usahakan mengkonsumsi air sebanyak 8 gelas dalam sehari, agar kelembapan semakin terjaga dan kulit semakin cerah.

2. Selalu Gunakan Pelembap dan Sunscreen

Rutin memakai skincare setiap malam bukan masalah, meski tidak semuanya gunakan pelembap dan sunscreen secara rutin agar kulitmu tetap ternutrisi.

Baca Juga :  Jangan Mengorbankan 6 Hal Ini Kepada Pasanganmu

3. Kelola Stres

Kunci awet muda secara alami adalah jiwa raga yang sehat, karena stres menjadi penyebab dari proses peradangan dan penuaan dini pada kulit dan mempercepat pembentukan keriput.

4. Sempatkan Berolahraga

Rutin berolahraga tidak hanya membuat membuat tubuhmu sehat tapi juga membuat kulit wajah terlihat kencang dan awet muda, karena dengan berolahraga kamu bisa melepaskan hormon stres.

  • Bagikan