Cara Menghadapi Pasangan yang Suka Marah-marah dan Emosinya Tidak Stabil

  • Bagikan
Cara Menghadapi Pasangan yang Suka Marah-marah dan Emosinya Tidak Stabil
Cara Menghadapi Pasangan yang Suka Marah-marah dan Emosinya Tidak Stabil
idntimes.com

Tak ada yang tahu akan jatuh cinta kepada siapa dan orang yang seperti apa. Namun setelah lama menjalin hubungan pasti akan menyadari bagaimana sikap pasanganmu.

Memiliki pasangan yang emosiny kruang stabil memang menjengkelkan, namun jangan sampai ikut emosi.

Llebih baik hadapiĀ  pasangan yang suka marah-marah dengan 6 cara ini.

Lakukan Refleksi dan Cobalah Untuk Mengatinya

Dilansir LifeHack.org, Dr. Carol Morgan, Profesor Komunikasi, mengatakan bahwa orang yang memiliki emosi kurang stabil, maka kamu sendiri yang harus menanyakan apakah kamu melakukan kesalahan yang bisa membuat pasanganmu demikian.

Lihat Dari Perspektif Orang Lain di Luar Hubungan

Hendaknya kamu bercerita tentang hal ini kepada orang yang kamu percayai.

Baca Juga :  Jelang Libur Nataru, Tpid Kabupaten Serang Diminta Persiapan Gejolak Harga

Jika kamu sudah menceritakan permasalahan yang terjadi kamu bisa mendapatkan pendapat dari orang yang lebih objektif.

Sehingga kamu bisa memastikan apakah kamu benar melakukan kesalahan kepada pasanganmu.

Tidak Terjebak Dalam Drama yang Dimainkan

Saat pasanganmu sedang tidak stabil emosinya biasanya dia membutuhkan orang lain. Dr. Carol Morgan juga menyarankan agar kamu tidak terjebak dalam drama yang dibuat olehnya, lebih baik kamu pergi.

Katakan Apa yang Kamu Pikirkan Dengan Tenang

Dilansir Quebec.ca, saat kamu mengatakan sesuatu dengan orang yang emosinya kurang stabil kamu harus tetap peduli dan ungkapkan pendapatmu.

Jangan Sampai Terjebak Dalam Ancamannya

Carol Morgan, Profesor Komunikasi, menyampaikan jika di mengancamu sebaiknya menolak dan catat apa yang ia ancam.

Baca Juga :  Jeruk Nipis Bisa Mencegah dan Mengatasi Jerawat, Ini 4 Manfaat Lainnya Untuk Wajah

Jika pasanganmu sudah mulai keluar batas kamu memiliki bukti

Doronglah Untuk Mencari Bantuan Profesional Bila Perlu

Emosi yang tidak stabil bisa jadi disebabkan oleh ganguan kesehatan mental.

  • Bagikan