Semua orang tua ingin anaknya tumbuh dengan sehat dan memiliki postur tubuh yang ideal.
Ibu harus memperhatikan pola asupan makannya agar berdampak baik pada anaknya. Ternyata hal ini dilakukan sejak hamil.
Pemilih sayuran seperti kangkung, bukan hanya sekedar menyehatkan tapi juga memiliki manfaat luar biasa terutama dalam hal postur tubuh anak.
Kangkung sangat dianjurkan saat hamill, karena kangkung memiliki kandungan klorofil dan kalsium yang cukup tinggi jika diolah dengan baik dan benar.
Kedua kandungan tersbeut membantu pertumbuhan tulang dan perkembangan anak sejak dari kandungan.
Selain itu kalsium yang sudah terserap dalam tubuh bayi akan membuat tumbuh tinggi. Karena dalam 100 gram kangkung terdapat 73 mg kalsium dan 50 mg fosfor yang bagus untuk tulang.
