Bagi ibu hamil mungkin akan merasa ragu untuk melakukan olahraga dan melakukan aktivitas fisik lainnya. Padahal olahgara yang sebenarnya memiliki manfaat untuk melancarkan proses kelahiran.
Hal ini diungkapkan oleh Dokter Spesialis Obstetri dan Ginekologi (Kandungan dan Kebidanan), dr Boy Abidin, Sp.OG, dalam diskusi virtua; yang bertajuk “Women & Exercise”.
Kata dr Boy “Ternyata aktivitas fisik itu sangat membantu melancarkan proses hormonal, sirkulasi darah dan pembuluh darah sehingga baik bagi ibu hamil.”
Tak hanya itu, Boy juga mengatakan bahwa olahraga teratur saat hamil juga bisa merangsang perkembangan otak si bayi. Dengan demikian si kecil akan tumbuh menjadi anak yang pintar dan cerdas.
Olahraga saat hamil bisa melancarkan sirkulasi darah, juga bisa merangsang perkembangan otak bayi sehingga bayinya bisa lebih cerdas. Sehingga sirkulasi darah lancar ke otaknya.
