Hindari 7 Kebiasaan Ini Karena Dapat Merusak Gigi

  • Bagikan
Hindari 7 Kebiasaan Ini Karena Dapat Merusak Gigi
Hindari 7 Kebiasaan Ini Karena Dapat Merusak Gigi
klikdokter.com

Berbicara seputar kesehatan dan kecantikan, merawat gigi juga menjadi hal yang harus kamu perhatikan, karena kesehatan pada gigi akan berdampak pada auramu.

Maka dari itu pentingnya untuk menghidari kebiasaan-kebiasaan buruk yang dapat merusak gigi dan mangakibatkan gigimu tidak sehat. yuk baca apa saja kebiasaan buruk itu.

1. Sering Mengkonsumsi Cemilan Manis

Tanpa sadar selama ini kamu sudah tidak menjaga ksehatan gigi dengan baik karena terlalu banyak mengkonsumsi cemilan manis, kebiasaan ngemil makanan manis juga dapat menimbulkan masalah kesehatan lain yang serius, lho.

2. Menyikat Gigi Terlalu Keras

Banyak yang mengira dengan menyikat gigi secara kuat dapat mebersihkan gii dan memiliki gigi putih, tanpa tahu bahwa menyikat gigi terlalu keras atau pakai sikat gigi yang salah bisa merusak gigi dan gusi.

Baca Juga :  4 Tantangan Bisnis Online dan Tips Menghadapinya

Sehingga bisa menyebabkan enamel gigi aus dan penurunan gusi.

3. Mengunyah Es Batu

Meski es batu hanyalah air yang di bekukan dan bukan makanan yang manis, namun memiliki kebiasan mengunyah es batu juga dapat membuat keretakan pada gigi.

  • Bagikan