Bagi wanita cantik itu relatif, dan semua wanita itu cantik, hanya saja ada wanita yang memiliki kecantikan alami begitupun ada wanita yang canti karena make upnya.
Make up memiliki peran penting dalam kehidupan wanita jadi tidak heran jika semua tertipu dengan kecantikan make up, karena sekarang sudah jamannya.
Akan tetapi semua wanita tentunya sangat menginginkan wajah yang cantik alami tanpa skincare dan make up, dan kamu bisa memiliki itu jika kamu bersedia melakukan beberapa cara ini.
1. Berilah Waktumu Untuk Berolahraga
Perlu kamu tahu bahwa berolahraga juga dapat membuat kamu cantik, karena sirkulasi darah meningkat didalam dan sekitar wajah dan membuat wajah lebih bersinar.
Tidah hanya itu, berolahraga juga dapat meghindari tingkat stres dengan mengurangi produksi hormon kortisol dalam tubuh dan mengurangi kerutan pada wajah.
2. Tidur Cukup dan Tepat Waktu
Biasanya kecantikan sering terganggu dengan yang namanya kantong mata, maka dari itu untuk menghindari adanya kantong mata.
Kamu hanya perlu istrahat dan jam tidur yang cukup agar kulit kamu tetap segar dan cerah alami, karena kurang tidur hanya dapat merusak kulit wajah kamu.
3. Memakai Sunblock
Buat kamu yang suka make up biasa nya kenal dengan nama sunblock, jangan lupa gunakan sunblock karena ini penting untuk melindungi kulit kamu dari papara sinar matahari.
4. Jangan Lupa Rajin Minum Air Mineral
Cantik alami seperti kelembapan pada kulit terjaga maka kamu harus rutin meminum air sebanyak-banyaknya, karena selain membuat kulit kamu lebih cerah juga dapat menutrisi kulit kamu.
5. Mengkonsumsi Buah dan Sayur
Ternyata buah-buahan dan sayuran juga berperan bagi kecantikan seperti Stroberi, blueberry, plum ,dan kiwi yang memiliki kandungan antioksida untuk mencegah penuaan dini.
