Salah satu hal terpenting dalam hubungan adalah kepercayaan, jika tidak kamu akan selalu dihantui rasa curiga terhadap pasanganmu.
Bukan hanya pasanganmu yang tidak tenang dan merasa tidak layak dipercaya namun kamu akan selalu dihantui rasa khawatir. Hal ini juga bisa berdampak pada hubunganmu.
Maka dari itu harus membangun kepercayaan, begini cara membangun kepercayaan tanpa ada rasa curiga kepada pasangan.
1. Mengetahui Alasan Kenapa Kamu Tidak Percaya
Kamu harus mengetahui apa yang menyebabkan kamu tidak bisa percaya kepada pasanganmu. Cobalah temukan apa saja penyebabnya.
Apa karena dikhianati, atau masalah lainnya, atau pengalamanmu karena masa lalu.
2. Jangan Over Thingking
Jangan memiliki pikiran yang berlebihan, kamu terlalu curiga mungkin karena kamu terlalu berpikir jauh tentang pasanganmu. Bisa jadi dia memang sibuk dan tidak selingkuh dibelakangmu.
Cobalah berpikir positif dan jangan selalu berpikiran negatif.
3. Komunikasikan
Peran komunikasi dalam hubungan sangat penting, tanpa menjaga komunikasi hubungan tidak akan pernah langgeng dan tidak akan menemukan akar permasalahannya.
Maka dari itu ungkapkan semua hal, ceritakan agar pasanganmu bisa mengetahui sehingga kamu dan pasangan tidak dihantui rasa curiga.
4. Percayalah Kepada Dirimu Sendiri
Salah satu penyebab kamu curiga adalah tidak percaya diri. Maka dari itu kamu harus memiliki kepercayaan yang tinggi terhadap dirimu senidri.
Kamu layak, kamu berharga dan cintai dirimu sebelum mencintai orang lain.
5. Tahan Untuk Tidak Kepo
Meskipun kamu pasangannya bukan berarti kamu harus tahu segala hal tentangnya. Karena terlalu mengetahui privasi pasangan akan membuatmu semakin curiga dan membuatmu tidak percaya kepadanya.
6. Bertanya Bukan Menuduh
Apapun yang membuatmu penasaran lebih baik tanyakan namun bukan berarti menuduh. Tanyakan secara baik-baik agar kamu lega dan tidak timbul rasa curiga.
7. Jangan Lupakan Waktu Untuk Kehidupanmu Sendiri
Kamu memiliki kehidupan sendiri, luangkan waktumu untuk keluargamu, teman, saudara dan hal yang kamu sukai lainnya. Jangan sampai menjauh dari mereka semua hanya karena pasangan.
8. Memperbaiki Quality Time
Perbaiki waktu berdua dengan pasanganmu agar semakin erat. Percuma saling mencintai jika tidak pernah meluangkan waktu berdua akhirnya perasaan cintanya semakin terkikis karena kesibukan masing-masing.
Bisa jadi akan timbul rasa curiga jika terus dibiarkan hanya karena sama-sama sibuk dan tidak memiliki pekerjaan.
