KABARPANDEGLANG.COM – Kebakaran lahan dan hutan telah menjadi tragedi kabut asap. Pemerintah sudah berusaha mematikan titik-titik kebakaran, tetapi hasilnya kabut asap masih ada. Apa saja bahaya kabut asap kebakaran dan apa yang harus kita lakukan apabila di daerah kita terkena kabut asap?
Berdasarkan pantauan, indeks pencemaran udara di Jambi, Palembang, dan Palangkaraya sudah sangat tinggi atau tidak sehat. Tidak sehat sebab asap kebakaran hutan dan lahan menimbulkan bubuk atau partikel halus hasil kebakaran mirip jelaga. Saking halusnya, partikel ini akan dengan gampang terisap dan mengotori sistem pernapasan.
Selain partikel halus, asap kebakaran juga mengandung zat-zat berbahaya seperti ozon (O3), welirang dioksida (SO2), karbon monoksida (CO), dan nitrogen oksida (NO2).
Kabut asap ini mampu mengganggu kesehatan semua orang, baik orang yang kondisinya sehat maupun yang sakit. Namun, pada orang yang kondisi kesehatannya kurang, khususnya pada orang yang mempunyai riwayat penyakit pernapasan, bawah umur, dan balita, kabut asap ialah bencana yang bisa mengancam jiwa.
Apa saja ancaman kabut asap bagi kesehatan kita?
Berikut ini beberapa bahaya kabut asap bagi kesehatan.
- Kabut asap dapat mengakibatkan iritasi pada mata, hidung, dan tenggorokan.
- Kabut asap dapat menyebabkan reaksi alergi, peradangan, dan mungkin juga bisul.
- Kabut asap mampu memperburuk penyakit asma dan penyakit paru kronis lain, seperti bronkitis kronik..
- Kabut asap mampu menjadikan kemampuan kerja paru berkurang dan menyebabkan seseorang gampang lelah dan mengalami kesulitan bernapas.
- Kabut asap dapat mengakibatkan orang lanjut usia dan bawah umur yang memiliki daya tahan tubuh rendah akan lebih gampang mengalami gangguan kesehatan.
- Kabut asap dapat mengurangi kemampuan tubuh dalam mengatasi infeksi paru-paru dan kanal pernapasan, sehingga lebih mudah terjadi nanah.
- Kabut asap mampu memperburuk penyakit pernapasan yang sudah ada.
- Kabut asap menyebabkan polusi pada air higienis, tumbuhan sayuran, buah-buahan, dan kuliner yang tidak ditutup.
- Kabut asap memperburuk kondisi lingkungan sehingga abses saluran pernapasan akut (ISPA) akan gampang terjadi.
Bagaimana kita melindungi diri dari kabut asap?
- Hindari atau kurangi aktivitas di luar rumah/gedung, terutama bagi mereka yang menderita penyakit jantung dan gangguan pernapasan.
- Selalu menggunakan masker bila harus pergi ke luar rumah/gedung. Pakailah masker dengan benar untuk menutupi hidung dan mulut.
- Minumlah air putih lebih banyak dan lebih sering supaya debu atau partikel halus yang menempel pada tenggorokan larut dan masuk ke dalam pencernaan sehingga ikut terbuang bersama kotoran.
- Segeralah berobat ke dokter atau sarana pelayanan kesehatan terdekat jikalau mengalami kesulitan bernapas atau gangguan kesehatan lain.
- Segera lakukan sikap hidup bersih sehat (PHBS) seperti makan masakan bergizi, banyak minum, banyak mengonsumsi buah, jangan erat-akrab orang merokok, dan istirahat cukup.
- Upayakan supaya asap dari luar tidak masuk ke dalam rumah/gedung.
- Tempat penampungan air minum dan masakan harus ditutup dan terlindung dengan baik.
- Buah-buahan dan sayuran dicuci sebelum dikonsumsi. Bahan makanan dan minuman yang dimasak perlu dimasak dengan baik.
Ayo Berlatih
Dari bacaan “Sembilan Bahaya Kabut Asap dan Cara Mengatasinya” di atas, buatlah pertanyaan dengan kata tanya apa, siapa, di mana, bagaimana, dan mengapa. Kemudian tulislah jawaban dari pertanyaan tersebut.
Tuliskan dalam bentuk tabel seperti contoh berikut. Kemudian, bertanya jawablah dengan teman sebangkumu.
| No. | Kata Tanya | Pertanyaan | Jawaban |
|---|---|---|---|
| 1. | Apa | Apa penyebab kabut asap? | Penyebab kabut asap ialah kebakaran hutan. |
| Apa saja zat-zat yang terkandung dalam asap kebakaran? | Zat-zat yang terkandung dalam asap kebakaran antara lain seperti ozon (O3), welirang dioksida (SO2), karbon monoksida (CO), dan nitrogen oksida (NO2) | ||
| Apa tindakan yang sudah dilakukan pemerintah untuk mengatasi kebakaran? | Tindakan yang sudah dilakukan pemerintah untuk mengatasi kebakaran ialah dengan mematikan titik-titik kebakaran. | ||
| Apa penyebab indeks pencemaran udara di Jambi, Palembang, dan Palangkaraya sudah sangat tinggi atau tidak sehat? | Indeks pencemaran udara di Jambi, Palembang, dan Palangkaraya sudah sangat tinggi atau tidak sehat alasannya adalah asap kebakaran hutan dan lahan menimbulkan abu atau partikel halus hasil kebakaran seperti jelaga. | ||
| Apa akibat kabut asap bagi orang yang memiliki riwayat penyakit pernapasan, belum dewasa, dan balita?. | Akibat kabut asap bagi orang yang memiliki riwayat penyakit pernapasan, belum dewasa, dan balita, kabut asap mampu mengancam jiwa. | ||
| 2. | Di mana | Di mana indeks pencemaran udara sudah sangat tinggi atau tidak sehat.? | Indeks pencemaran udara sudah sangat tinggi atau tidak sehat di Jambi, Palembang, dan Palangkaraya. |
| Di mana kita haru selalu menggunakan masker? | Kita haru selalu memakai masker jika harus pergi ke luar rumah/gedung. | ||
| Di mana kita harus menghindari atau mengurangi acara ? | Kita kita harus menghindari atau kurangi kegiatan di luar rumah/gedung | ||
| Di mana terjadinya kebakaran yang menimbulkan kabut asap? | Kebakaran yang menyebabkan kabut asap terjadi di lahan dan hutan? | ||
| Di mana tempat berobat jika mengalami kesulitan bernapas atau gangguan kesehatan lain? | Tempat berobat jika mengalami kesulitan bernapas atau gangguan kesehatan lain adalah ke dokter atau sarana pelayanan kesehatan terdekat. | ||
| 3. | Siapa | Siapa yang sudah berusaha mematikan titik-titik kebakaran? | Pemerintah sudah berusaha mematikan titik-titik kebakaran. |
| Siapa yang kesehatannya mampu terganggu balasan kabut asap? | Kabut asap mampu mengganggu kesehatan semua orang. | ||
| Siapa yang jiwanya terancam oleh bencana kabut asap? | Bencana kabut asap dapat mengancam jiwa orang yang mempunyai riwayat penyakit pernapasan, belum dewasa, dan balita. | ||
| Siapa yang akan lebih gampang mengalami gangguan kesehatan balasan kabut asap? | Orang lanjut usia dan belum dewasa yang mempunyai daya tahan badan rendah akan lebih mudah mengalami gangguan kesehatan akibat kabut asap. | ||
| Siapa yang akan mengobati kalau mengalami kesulitan bernapas atau gangguan kesehatan lain? | Dokter akan mengobati jikalau kita mengalami kesulitan bernapas atau gangguan kesehatan lain. | ||
| 4. | Mengapa | Mengapa terjadi tragedi kabut asap? | Bencana kabut asap terjadi karena kebakaran lahan dan hutan. |
| Mengapa indeks pencemaran udara di Jambi, Palembang, dan Palangkaraya sudah sangat tinggi atau tidak sehat? | Indeks pencemaran udara di Jambi, Palembang, dan Palangkaraya sudah sangat tinggi atau tidak sehat karena asap kebakaran hutan dan lahan menjadikan debu atau partikel halus hasil kebakaran seperti jelaga. | ||
| Mengapa partikel ini akan dengan mudah terisap dan mengotori sistem pernapasan? | Partikel ini akan dengan gampang terisap dan mengotori sistem pernapasan alasannya adalah saking halusnya. | ||
| Mengapa kita harus minum air putih lebih banyak dan lebih sering? | Kita harus minum air putih lebih banyak dan lebih sering biar debu atau partikel halus yang melekat pada tenggorokan larut dan masuk ke dalam pencernaan sehingga ikut terbuang bersama kotoran. | ||
| Mengapa kemampuan kerja paru berkurang dan mengakibatkan seseorang gampang lelah dan mengalami kesulitan bernapas? | Kemampuan kerja paru berkurang dan menjadikan seseorang gampang lelah dan mengalami kesulitan bernapas alasannya adalah kabut asap. | ||
| 5. | Bagaimana | Bagaimana perjuangan pemerintah untuk mengatasi peristiwa kabut asap? | Usaha pemrintah untuk mengatasi bencana kabut asap dengan berusaha mematikan titik-titik kebakaran. |
| Bagaimana indeks pencemaran udara di Jambi, Palembang, dan Palangkaraya? | Indeks pencemaran udara di Jambi, Palembang, dan Palangkaraya sudah sangat tinggi atau tidak sehat. | ||
| Bagaimana hasil perjuangan pemerintah dalam mengatasi peristiwa kabut asap? | Pemerintah sudah berusaha mengatasi tragedi, tetapi karenanya kabut asap masih ada. | ||
| Bagaimana cara melakukan sikap hidup bersih sehat (PHBS)? | Cara melakukan perilaku hidup higienis sehat (PHBS) ialah dengan makan makanan bergizi, banyak minum, banyak mengonsumsi buah, jangan dekat-dekat orang merokok, dan istirahat cukup | ||
| Bagaimana caranya semoga bubuk atau partikel halus yang menempel pada tenggorokan larut ? | Minumlah air putih lebih banyak dan lebih sering biar abu atau partikel halus yang menempel pada tenggorokan larut. |
Terima kasih telah membaca artikel di website kabarpandeglang.com, semoga bisa memberikan informasi yang bermanfaat bagi kamu dan bisa dijadikan referensi. Artikel ini telah dimuat pada kategori pendididkan https://kabarpandeglang.com/topik/pendidikan/, Jangan lupa share ya jika artikelnya bermanfaat. Salam admin ganteng..!!
