Tidak bisa dipungkiri saat ini skincare selalu menjadi andalan dalam mengatasi masalah pada wajah, namun itu memang hal yang wajar.
Tapi kamu juga bisa mengatas dan menghindari kamu dari masalah pada wajah denganmenerapkan gaya hidup sehat di kehidupan sehari-hari.
Nah masih belum tahu bagaimana cara merawat wajah tanpa skincare, yuk simak penjelasan d bawah.
1. Perbanyak Minum Air Meneral
Janga lupa minum air yang cuku karena bisa membuat kulit tampak lebih cerah, bersih, dan halus sehingga akan membantu kamu terlihat lebih berkilau.
2. Lindungi Kulit dari Sinar Matahari
Cara ini cukup sederhana dan simpel, saat kamu sdang aktivitas di luar kamu bisa melindungi kulit dari sinar matahari dengan cara melewatijalan yang teduh dari sinar matahari seperti pepohonan dan gedung yang memilki bayangan luas.
3. Hindari Makanan yang Tidan Sehat
Menjaga pola makan dengan baik juga akan memiliki pengaruh baik pada kulit wajahmu, maka dari itu hindari makanan yang tidak sehat seperti alkohol, junk food dan makanan yang mengandung susu.
4. Ganti Sarung Bantal Secara Berkala
Rutin mengganti sarung bantal dapat memberi pengaruh baik, karena saat kamu tidur bantal merupakan benda yang bersentuhan ;langsung dengan wajahmu.
Maka dari itu rajin mengganti sarung bantal agar kotoran yang ada pada sarung bantal tidak pindah pada wajah.
5. Jangan Terlalu Sering Menyentuh Wajah
Kebiasaan yang satu ini meruakan hal yang sangat tidak perbolehkan dengan menyentuh wajah dengan tanga, karena tangan merupakan sarang dari bakteri.
Maka dari itu jika hendak menyentuh wajah pastikan tangan dalam keadan bersih dan sudah steril.
6. Tidur yang Cukup dan Jangan Begadang!
Dengan tidur yang cukup dapat mebantu kulit agar tetap sehat dan bebas dari wajah kusam, dan sebaliknya jika tidurmu buruk maka wajahmu terawa letih dan terlihat lebih kusam.
7. Sediakan waktu untuk berolahraga secara rutin
Olahraga dengan rutin bisa membantu membersihkan pori-pori asalkan kamu memastikan terlebih dulu kulit bebas riasan ketika kamu melakukan olahraga.
