7 Cara Menjaga Kesehatan Organ Vital Setelah Berhubungan Intim

  • Bagikan
7 Cara Menjaga Kesehatan Organ Vital Setelah Berhubungan Intim

4. Ganti Baju dan Celana Dalam

Jangan lupa untuk mengganti baju dan celana dalam, pakai celana dalam yanag bersih dan nyaman untuk area kewanitaan.

5. Minum Air Putih

Banyak yang bilang bahwa berhubungan intim itu seperti berolahraga karena menguras tenahga dan membuat dehidrasi. Untuk mengembalikan cairan tubuh minumlah air putih yang banyak sehingga bisa istrirahat dengan nyaman.

6. Istirahatkan Tubuh Dengan Tidur

Biasanya, setelah bercinta akan mengantuk karena produksi hormon oksitosin dan endorfin yang banyak dari otak sehingga tubuh akan menjadi rileks.

Dengan tidur bisa mengembalikan tubuh yang lelah ketika berhubungan intim.

7. Mengkonsumsi Yogurt

Sebelum memutuskan untuk tidur sempatkan untuk minum yogurt. Bakteri yang ada pada yogurt bisa mengembalikan jumlah bakteri baik di area kewanitaan.

  • Bagikan